온라인강의

정신건강블로그

트라우마의 종류: Big T Trauma vs. small t trauma

요즘 트라우마라는 말이 너무 유행처럼 쓰이는 것 같습니다. 세월호 사건도 트라우마, 메르스도…

대인공포증: 떡줄 사람은 생각도 않는데…..

대학생 A씨는 지성과 미모를 겸비한 재원이다. 게다가 성격까지 털털해 항상 주변에 사람들이…

회복탄력성을 길러주세요

트라우마 있는 아이에게 “회복 탄력성”을 길러주세요. 부모님 상담 중에 자주...

반사회적 인격장애 : 발만 동동 구를 수 밖에 없는 부모

얼마전 다급한 목소리의 중년 여성의 전화를 받았다. 대학에 진학한 아들이...

우울증은 치명적인 질병이다!

얼마전 지하철에서 You’d never say “It’s just cancer, get over...

트라우마 환자의 몸과 마음을 모두 다루는 감각운동(Sensorimotor)심리치료란?

트라우마는 우리 몸, 생각, 감정 모두에 심각한 영향을 미치고, 많은 트라우마 증상들이…

강박증: 그 아버지에 그 아들, 강박적인 남편은 자녀와 배우자를 무력하게 만든다.

S씨는 자기 관리에 철두철미한 사람이다. 한번 원칙을 세우면 하늘이 두쪽이나도 꼭 지킨다.…

우리 딸아이가 좀 이상한 것 같아요?!

“우리 아이가 좀 이상한 것 같아요. 학교 선배언니랑 지나치게 친한것...

말 잘듣는 아이로 키우는 법 4 : 상상속에서 만큼은 아이들을 자유케하라.

지금까지 말 잘듣는 아이로 키우기 위해서는 우선 부모가 먼저 아이의...

말 잘듣는 아이로 키우는 법 3: 감정이입이 중요하다.

지금까지 말 잘 듣는 아이로 키우기 위해서는 우선 부모가 먼저...

참자기를 만나게 하는 AEDP 심리치료란?

AEDP는 Diana Fosha박사에 의해 개발된 트라우마포커스 심리치료 방법입니다. 다른 트라우마 치료와 AEDP의…

분노조절은 감정조절의 일부일뿐!

감정을 조절한다는 말은 너무나 많은 의미를 포함하기 때문에 일반적으로 사람들이 쉽게 오해할…